利用MICAPS、自动气象站、FY2气象卫星和美国NCEP 1°×1°再分析等资料，对2019年7月29日出现在京津冀的一次区域性强对流天气过程进行综合分析，探讨了其发生的大尺度天气背景以及环境场和触发机制。结果表明：高空西风槽与副热带高压、低空切变线和地面冷锋是此次暖区强对流天气形成的主要影响系统，地面辐合线的生成对强天气的爆发起到了触发作用；副高外围的暖湿气流在850 hPa形成西南低空急流，配合低空切变线的作用使得水汽在京津冀地区强烈辐合，当850 hPa水汽通量散度降至-4×10-8 g/(cm2·hPa·s)以下时，预示着强降雨的出现，而700 hPa大气的辐合、500 hPa以上的强辐散加强了大气的垂直上升运动，对雨强产生明显的增幅作用；冀南地区中高层的干空气侵入使大气的层结不稳定增强，引发了雷暴大风，北京的深厚湿层则更利于产生高强度的降水，即雷暴大风的生成需要更强的大气层结不稳定性。